Daliani meetod™: Enesetervendamise tee teadvusse

1. Mis on enesetervendamise Daliani meetod™?

Enesetervendamise Daliani meetod™ (DM) on otsene ja selge lähenemine eneseteostusele ja sisemisele transformatsioonile. See toimib samaaegselt kõigis inimsüsteemi aspektides:

• Füüsiline
• Emotsionaalne
• Vaimne
• Spirituaalne

Aidates meil alateadlikke mõtteid, uskumusi ja allasurutud emotsioone pinnale tuua, transformeerib Daliani meetod neid teadlikkuse kaudu. See ei seisne analüüsimises ega parandamises; see seisneb sügavas nägemises ja transformatsioonis otsese kogemuse kaudu.

Daliani meetod™ on täpne samm-sammult juhitud süsteem, mis kasutab järgmisi elemente:

• Teadlik, juhendatud hingamine läbi erinevate kehapiirkondade
• Mõtete ja emotsioonide verbaalne väljendamine nende tekkimisel, valjusti ja tsensuurita
• Energia aktiveerimise ja vabastamise toetamine keha liikumise abil
• Sisemiste aistingute, muutuste ja arusaamade teadvustamine

Koos loovad need tööriistad turvalise ruumi alateadliku materjali esilekerkimiseks, väljendamiseks ja lõpuks muundumiseks.

2. Alateadlike ennast piiravate uskumuste mõistmine

Kuidas uskumused tekivad?
Alates sünnist kogeme me valu, hirmu ja hüljatust ning seeläbi sulgeme end sageli emotsionaalselt, et ehitada toimetulekuks toimiv kaitse. Kuigi see tundub enesekaitsena, loob iga allasurumine kehas energeetilise blokeeringu, mida võib vaadelda kui meid ümbritsevat kihti. See protsess jätkub kogu elu vältel.

Sarnaste kogemuste kordudes loob meel uskumuse, et seeläbi endale valu selgitada ja seda hallata:

• „Mul ei ole turvaline.“
• „Ma ei ole piisavalt hea.“
• „Elu on raske.“
• „Enda tunnete tundmine ja väljendamine on ohtlik.“
• „Ma ei vääri armastust ja ma pean selle välja teenima.“

Need uskumused muutuvad nähtamatuks operatsioonisüsteemiks, mis juhivad meie mõtteid, emotsioone, valikuid ja käitumist – see viib korduvate kannatusteni kõigil meie olemuse tasanditel.

„Sa kannad oma minevikku endaga kaasas nagu elutut kesta. Niipea kui sa seda selgelt näed, langeb see. Teadlikkusest piisab.“ Osho

Eneses allasurumise nähtamatu raskus

Kõik allasurutud kogemused – emotsioonid, uskumused, mälestused – on kehas talletatud. Me ei pruugi sündmusi mäletada, kuid meie keha hoiab neid nagu elavat arhiivi. See „nähtamatu raskus“ võib avalduda järgmiselt:

• Ärevus, depressioon või meeleolumuutused
• Füüsiline valu või haigus
• Vaimne segadus või korduv mõtlemine
• Raskused suhetes
• Krooniline rahulolematus või vaimne kuivus

„Keha ei valeta kunagi. Kõik, mida sa oled teinud, on kehasse salvestatud. Keha on elav pühakiri.“ Osho

3. Daliani meetod™: mis teeb selle ainulaadseks?

Analüütilisest meelest möödaminek

Daliani meetod ei tugine mineviku analüüsimisele ega mõistmisele meele kaudu. See toimib analüütilisest meelest – just selle koha, kus valu tekkis – möödaminekust, et võimaldada:

• Tõe spontaanset väljendamist
• Filtreerimata kontakti sisemise reaalsusega
• Tervenemist teadlikkuse, mitte pingutuse kaudu

„Too oma tegudesse üha rohkem teadlikkust. Mida teadlikum sa oled, seda vähem sa alla surud.“ Osho

Hirmu ja vastupanuga silmitsi seismine: sisemine sabotöör

Ego (meie arvamus, pilt iseendast ja ümbritsevast) alati ei tervita tervenemist. Vastupanu tekib siis, kui vanad identiteedid, mustrid ja lood on ohus. Osa alateadvusest kardab lahti lasta – isegi valust.

Daliani meetod aitab:

• Näha su vastupanu selgelt
• Suudad kohtuda oma hirmuga ilma kokku varisemata
• Liikuda vastupanust ja hirmust läbi selguse ja kaastundega

„Mõistus armastab kannatusi, sest see annab sulle identiteeditunde. See identiteet peab surema, et tegelikkus saaks sündida.“ Osho

Sümptomid vs. juurpõhjus: illusioonist läbi nägemine
Paljud inimesed arvavad, et nende kannatused tulenevad välistest tingimustest – töökohtadest,
partneritest, tervisest, perekonnast. Kuid need on sageli välised peegeldused, mitte põhjused.

Daliani meetod näitab, kuidas elu väljakutsed on tegelikult alateadvuse üleskutsed sissepoole
pöörduda ja terveneda.
„Tavaliselt usume, et meie valu on ebaõnn, mis vajab parandamist, aga tegelikult on igasugune valu (füüsiline,
vaimne ja emotsionaalne) vajalik samm millegi teadvustamiseks.“ Mada Eliza Dalian

Transformatsioon rakutasandil
Kui me väljendame allasurutud mõtteid ja emotsioone reaalajas ilma hinnanguteta, liigub ja
transformeerub energia rakutasandil. See ei ole lihtsalt vabanemine – see on tagasipöördumine
meie algse terviklikkuse juurde.
See transformatsioon on nähtav ja käegakatsutav:

• Valu muutub selguseks
• Segadus annab teed arusaamisele
• Hirm lahustub tugevuseks
  „Niipea kui sa millestki teadlikuks saad, hakkab see kaduma. Teadlikkus on suur alkeemia.“ Osho

1. Algse Minaga taasühinemine, ärkates oma sisemisele tõele
   Jätkates Daliani meetodi järgi töötamist, jõuame lähemale oma jumalikule keskpunktile ehk
   tõelisele loomusele. See on teadvuse tervenemine, mida Mada Eliza Dalian kirjeldab – liikumine
   killustumisest terviklikkuse poole.
   Me lõpetame vastuste otsimise väljastpoolt ja hakkame usaldama tõde, mis kerkib esile
   seestpoolt.
   „Mine enda sisse. Leia oma keskpunkt ja tegutse sellest keskpunktist lähtuvalt. See on ainus viis elada
   täisväärtuslikku elu.“ Osho
2. Kes on Daliani meetodi™ looja?

Daliani meetodi lõi Mada Eliza Dalian (www.madadalian.com), müstik ja spirituaalne õpetaja,
kellel oli haruldane võime: ta suutis kuulda inimeste väljaütlemata mõtteid ja uskumusi, mis olid
talletatud nende energiaväljas.
Ta avastas, et:

• Enamik kannatusi on põhjustatud alateadlikust programmeerimisest
• Inimesed ei ole nendest sisemistest uskumustest teadlikud, kuid need kujundavad iga elu
  aspekti
  Mada täiustas meetodit aastatepikkuse sügava sisemise töö ja erapraksise abil. 2014. aastal tegi
  ta selle kõigile kättesaadavaks, töötades välja enesetervendamise versiooni, mis andis
  inimestele võimaluse:
• Töötada iseseisvalt
• Võtta vastutus oma muutumise eest
• Lõpetada lootmine ainult välistele terapeutidele või tervendajatele
  „Tõe kuulmisest või mõtlemisest ei piisa, me peame seda ise kogema, kui tahame seda tõeliselt teada.“ Mada Eliza
  Dalian

Kannatusest ärkamiseni,
On iga haav kui seeme.

Iga allasurumine, kui peidetud uks.
Kui me lõpuks sissepoole pöördume,
leiame mitte ainult tervenemise,
vaid oma olemise algallika,
mis on meid kannatlikult meelemüra all oodanud.

Daliani meetod ei ole ainult tervenemine – see on ärkamine. See ei ole pelgalt teraapia – see on
teadliku evolutsiooni tee.
See palub meil:

Lubada tõel seestpoolt tõusta
Ja selles ruumis me mäletame, KES ME TÕELISELT OLEME.

Lõpetada päästmise otsimine väljastpoolt

Kohata oma valu kohalolekuga

Usaldada keha tarkust