Paljud väljendamata mõtete, emotsioonide, uskumuste ja tingimuste kihid elavad allasurutult meie kehas ja rakumälus. Nad juhivad meie elu igapäevaselt nähtamatute programmidena, blokeerides energia loomuliku liikumise kehas ja põhjustades valu, ebamugavust ja haigusi.
Meie uskumused baseeruvad järeldustel, mis oleme endasse kogunud kehastuse algusest sündides teatud peresse(näit: Ma ei vääri armastust) ning samuti mõjutavad meid sotsiaal-poliitilisted ja religioossed tõekspidamisted, mis elavad meis ülekantuna esivanematelt ja sünniriigi ning rahvuse ühisväljast.
Valu ja haiguste kaotamiseks peame tegelema vaevuste põhjustega, mitte nende sümptomitega.
Kõik vastused on meie sees alati olemas. Teadvustamine on võti, mis suudab alateadlikud uskumused ja tõekspidamised jäädavalt lammutada ning meie hinge vabastada mõttemeele loodud lugudest.
Teadvustamine peab olema maandatud kogu kehasse, et saavutada täielik ja püsiv tervenemine ja transformatsioon.
